5. 開始使用抗老産品

　　也許有些人會認為30歲就使用抗老産品會有點過于年輕，但其實如果能夠選擇適合輕熟女使用的抗老産品，一周大約使用3-4天，變能夠煥活肌膚，減慢皮膚的衰老速度。

6. 早晨和夜晚的保養品應該要分開

　　有些女生早晨的保養和夜晚的保養幾乎是一貫的作業模式，但其實早晨所需的保養品和夜晚所需的保養品有很大的不同。早上會比較注重防護或是保護，夜晚則應該重視煥膚和抗老。

    7. 每天睡足八小時

    睡足八小時其實是很基本的生活作息，但對于忙碌的現代人卻是一件很奢侈的事。盡量去調整自己的睡眠時間和生活習慣，要有美麗的肌膚，睡眠是絕對不能少的。