今年8月8日是第十一個全民健身日。隨著“每天鍛煉一小時、健康生活一輩子”的體育健身理念深入人心，市民參與健身的意識在增強。上海市民的體質達標率已連續三屆在全國國民體質監測中名列榜首。

    近年來，上海全民健身設施服務體係不斷完善，讓市民可以就近就便健身。上海市體育局積極完善全民健身設施服務體係，全面推進體育健身設施建設，全市體育場地面積逐年增長。每年新建改建市民健身步道、市民球場、市民益智健身苑點等體育設施都納入市政府實事項目，市民健身步道項目連續三年在市民滿意度測評中位列前茅。截至2018年底，本市累計建成社區健身苑點14531個、市民球場527處、市民健身步道884條、市民遊泳池35個、市民健身房181個、農民體育健身工程1099個，共計17257個(處)。本市人均體育場地面積從2013年底的1.72平方米提高到2平方米左右。

    歷時近兩個月的“魔都最美健身步道”評選結果近日新鮮出爐，21條步道（綠道）獲得2019年度“魔都最美健身步道”稱號。全市濱江“漫步道 跑步道 騎行道”的沿途美景、公園綠道的曲徑通幽、社區步道的便捷實用，為上海增添了生機與活力。通過最美健身步道的評比將進一步提升市民對身邊健身場地的知曉度，鼓勵市民去走一走、動一動。

    引領科學健身，加強市民身邊的健身指導。圍繞建設健康上海的目標，上海正深入探索推廣慢性病運動幹預、體質測試與健康體檢相結合等體醫結合的模式。本市已建成157個監測服務站點，通過體質監測，市民能了解自身體質狀況，並獲得練什麼、怎麼練的“運動處方”，防范運動風險。

    8月8日“全民健身日”當天，全市各區將組織開展健身項目培訓及賽事活動，讓市民“運動一夏”。此外，近千處公共體育場館和社區公共體育設施將向市民免費開放，116個社區體質監測站點和區級體質監測中心為市民提供免費的體質監測服務，指導市民科學健身。今年上海市體育局、上海電影（集團）有限公司共同策劃推出“全民健身電影周”活動，讓申城市民走進電影院感受體育氛圍。8月6日至11日，《大李小李和老李》《女籃5號》《飛馳人生》等6部體育類型影片將在天山電影院展映，通過斑斕的光影世界，展現新中國成立70年來體育文化的精彩和體育精神的傳承。

    申城全民健身大事記

    1949年12月5日，上海市第一屆公開足球比賽在逸園開幕。

    1971年9月1日，上海人民廣播電臺開始播送新廣播體操樂曲，開始推行新廣播體操。

    1979年1月14日，由解放日報等單位舉辦的上海市迎春長跑比賽開跑。

    1995年11月3日，上海市人民政府頒布了《上海市全民健身實施計劃》並成立了“上海市全民健身領導小組”。

    1998年11月1日，國際市民馬拉松賽在上海體育場火炬臺廣場出發，有6012人報名參加，跑全程者198人，半程803人，4公裏健身跑5011人。

    2002年1月10日，上海發布建國以來首次市民體質監測公報《上海市2000年國民體質監測公報》。2009年8月8日，首個全國“全民健身日”活動上海市啟動儀式舉行，全市公共體育場館、社區公共運動場向市民免費開放。

    2012年6月10日-11月7日，上海市第一屆市民運動會舉行，共舉辦各類各級賽事活動3812場，吸引了6312944人次參與。

    2014年1月1日，上海市民元旦登高迎新活動在東方明珠塔舉行，1600名選手參賽。

    2015年9月28日，中國上海國際大眾體育節第七屆國際友人風箏會在奉賢海灣旅遊區舉行。

    2017年8月27日-9月8日，第13屆全國運動會舉行，通過上海城市業余聯賽“我要上全運”等賽事活動，180位業余選手躋身全運會決賽，獲得群眾項目11枚金牌、11枚銀牌、9枚銅牌。

    2018年11月18日，上海國際馬拉松賽在外灘金牛廣場開跑，來自85個國家和地區的3.8萬名路跑愛好者參賽。

    2019年4月25日，2019年上海城市業余聯賽培訓工作會議舉行，提升服務能級，持續深化政府、社會、市場“三輪驅動”。

    2019年7月8日，2019年度“魔都最美步道”評選正式啟動。

    場館名稱 地址 開放項目

    東方體育中心 泳耀路300號 室內乒乓球館、室內羽毛球、室外足球場、室外網球場、室內遊泳館、嬉水樂園

    上海市體育宮 大渡河路1860號 保齡球、遊泳、乒乓球、網球、籃球、羽毛球

    田林體育俱樂部 欽州路728號 保齡球、遊泳、乒乓球、網球、舞廳、健身

    康東網球館 浦北路270號 網球

    江灣體育場 國和路346號 遊泳、綜合館羽毛球、籃球、洛克公園籃球、籠式足球、真草足球場、快網網球、天行健健身館

    中原體育場 包頭路380號 羽毛球、籃球、足球開魯路518號 遊泳、網球

    仙霞網球中心 虹橋路1885號 室外網球場、室內網球場

    源深體育中心 張楊路1458號 足球、籃球、乒乓球、羽毛球、網球、跑道、足球、保齡球、武術

    浦東遊泳館 浦東南路3669號 遊泳、羽毛球、網球、籃球、兵乓球、健身房

    曹路體育中心 金群路58號 遊泳、籃球、羽毛球、乒乓球

    南匯體育中心 觀海路1000號 羽毛球、遊泳、健身、田徑、足球、籃球

    三林體育中心 齊河路471號 籃球、羽毛球、擊劍、乒乓球、桌球館、成人搏擊、成人巴西柔術、少兒搏擊、少兒武術、少兒空手道、健身房、遊泳

    航頭體育中心 鶴韻路425號 足球、羽毛球、網球、籃球、健身器材、健身跑道

    黃浦體育館 山東中路311號 羽毛球、乒乓球、桌球、健身、攀岩

    盧灣體育中心 肇嘉浜路128號 羽毛球、網球、乒乓球、保齡球

    黃浦區工人體育館 外馬路1288號 乒乓球、臺球、保齡球、健身

    魯班遊泳館 魯班路183弄7號 遊泳

    上海星之健身俱樂部 建國西路135號 遊泳

    靜安區體育館 南陽路123號 羽毛球、乒乓球

    靜安區運動健身中心 康定路151號 遊泳、羽毛球、遊泳指導、乒乓球、空手道、健身舞蹈、健身指導、輪滑、電競體驗

    靜安區全民健身中心 中華新路475號 羽毛球、乒乓球、遊泳

    靜安網球館 廣延路417號 網球、足球

    徐匯遊泳館 楓林路329號 遊泳、健身

    上海國際體操中心 武夷路777號 遊泳

    長寧溫水遊泳池 愚園路1041號 遊泳

    普陀體育館 曹楊路400號 籃球、羽毛球、網球、健身

    真如體育場 北石路208號 羽毛球、乒乓球、足球、健身

    普陀體育中心 平利路50號 遊泳

    普陀體育中心 西鄉路218號 室外籃球、健身步道、健身房、室內籃球

    曹楊遊泳池 梅嶺北路41號 遊泳

    虹口遊泳學校 東江灣路444號 遊泳

    楊浦體育館 周家嘴路3681號 羽毛球

    楊浦少體校綜合訓練館 隆昌路640號 羽毛球

    楊浦區體育活動中心遊泳池 舒蘭路50號 遊泳

    楊浦少體校溫水遊泳池 打虎山路19號 遊泳

    大場體育中心 滬太路2010號 羽毛球

    寶山體育中心 永清路700號 乒乓、網球、籃球、遊泳

    閔行區體育館 新鎮路288號 遊泳、門球、籃球、足球、羽毛球、網球

    閔行區體育場 莘東路540號 健身跑、健步行

    閔行區遊泳池 莘瀝路181號 遊泳

    文體中心運動館 紀翟路550號 羽毛球、乒乓球

    嘉定區市民健身中心 梅園路315號 遊泳、羽毛球、乒乓球

    嘉定體育場燈光球場 新成路118號 遊泳、跑步、乒乓球、籃球、足球

    金山體育館 健康南路333號 羽毛球、足球、籃球、網球、乒乓球、壁球、桌球、遊泳

    金山區體育中心 杭州灣大道4100號 網球、籠式足球、籃球

    金山區體育中心遊泳池 公園路325號 遊泳

    金山區社會體育管理中心體育場 合浦路147號 田徑、足球、門球、網球

    金山區社會體育管理中心遊泳池 衛一路25弄5號 遊泳

    松江遊泳館 榮樂中路143號 遊泳

    九亭鎮社區文化活動中心 易富路25號 健身、乒乓球、門球

    岳陽社區文化活動中心 人民北路171弄30-31號 健身、乒乓球、棋牌、桌球

    方松社區文化活動中心 北翠路1077號 籃球

    九裏亭街道社區文化活動中心 淶坊路408號 網球、籃球

    永豐街道社區文化活動中心 松匯西路1438號 健身房、乒乓球

    洞涇鎮社區文化活動中心 長興路466號 籃球、門球、健身房、乒乓球、桌球

    車墩鎮社區文化活動中心 車墩鎮影視路28弄 籃球、門球、健身房、乒乓球

    泖港鎮社區文化活動中心 泖港鎮新賓路300號 健身房、籃球、網球

    小昆山鎮社區文化活動中心 小昆山鎮文翔路6201號 健身房、門球、籃球

    新浜鎮文體活動中心 新穎路1031號 健身房、乒乓球、排球、籃球、門球

    泗涇鎮社區文化活動中心 泗涇鎮鼓浪路588號 健身房

    青浦區體育場、乒羽館 青浦區體育場路378號 籃球、網球、田徑、乒乓球、羽毛球

    青浦區綜合訓練館 青浦區盈綠路26號 羽毛球、乒乓球

    青浦遊泳館 浦倉路535號 遊泳

    青浦遊泳池 海盈路5001號 遊泳

    豫英遊泳館 北淀浦河路1000號 遊泳

    奉賢區體育中心 古華路100號 羽毛球、網球、籃球、遊泳、擊劍、門球

    海灣鎮燎原社區公共運動場 海灣鎮育才路1號 籃球

    奉城鎮第一公共運動場 奉城鎮郵電路 籃球

    柘林鎮公共運動場 柘林鎮聯業路859弄 籃球、網球

    金匯鎮社區公共運動場 金碧匯虹苑 羽毛球、網球、籃球

    崇明區體育場 北門路98號 田徑、網球、籃球、乒乓球

    崇明區體育館 北門路88號 羽毛球

    崇明區少年遊泳館 城橋鎮團城公路7398號 遊泳

    原標題：8月8日全民健身日，一起來“滬動今夏”

    本市公共體育場館免費向市民開放，邀您動起來