個人預測中國體操隊今年奧運會至少可以奪得7塊金牌
主持人：您覺得中國體操現在這幾年發展怎麼樣？
馬燕紅：2004年的奧運會對中國體操隊來說特別壓抑，挺受刺激的一年。他們也沒有想到會是這樣的結果。在2004年之前，中國隊拿了2003年團體冠軍、2002年冠軍，2001年也是冠軍，就是2004年沒有，當時覺得特受刺激，應該順理成章就應該順下來，咱們也覺得肯定沒問題，所以抱著必得的心態去的。但是日本隊明顯狀態比我們好，結果把我們蓋住了，一直壓著我們，本來我們應有的水平也沒發揮出來，結果我們成績不如他們，他們越來越來勁，勢氣也上來了，反而把我們抑制住了，所以我覺得我們那些小夥子真是挺受刺激的。
回來之後我想一定是深刻的總結，臥薪嘗膽。體育館的橫幅，有一個是“從零開始”，因為以前他們背著太多的榮譽，覺得我就是冠軍，我來拿金牌了，結果失敗了，很窩囊的回去了。從2004年之後到現在，我覺得他們心態有非常大的變化，不是冠軍一定是我的，已經不是這種心態了，誰都有可能拿冠軍，誰都有可能超過我們，我們自己要準備好，要拼冠軍，這是有很大區別的。
主持人：心態還是很重要的。
馬燕紅：對。我當時覺得他們可能真的是思想準備不足，面對的可能是強手或者強隊應該怎麼應對，這種思想準備不足。一下子出現一匹黑馬把他們抑制住了，對他們來說是很大的打擊。
主持人：士氣對體操比賽更重要一些，因為心態不好對體操來講可能會很容易影響臨場發揮？
馬燕紅：這種心態很多時候是自己給的，我們體操不像乒乓球、羽毛球直接應對，沒有直接抗衡的影響。我覺得更重要的是平時，比如他平時沒有想到，平時沒有準備好，這個時候看到別人發揮好了，再去準備已經來不及了。剛才提到臥薪嘗膽，就看你怎麼應對的問題，不管別人準備的怎麼好，都能發揮出自己的水平，拿出自己最好的表現，反而把別人抑制住。
主持人：您個人認為，今年體操在北京奧運會上會拿到幾塊金牌？
馬燕紅：如果讓我預測，可能有的人覺得我站著說話不腰疼。我覺得金牌數都應該建立在運動員的發揮和表現上。比如說男子團體可能把握性大一點，女子團體，如果每一個上場的人都不失誤，再和美國隊抗衡的成績會非常接近。美國隊有一個特點就是“人來瘋”，而我們的特點就是比較扎實。女子團體金牌沒有把握，但是可以衝金。男子全能應該說有一定把握。女子全能有差距，我不敢算到衝金裏面。女子有4個單項，男子有6個單項，一共有10塊金牌，女子平衡木有可能，跳馬應該有把握，我現在反而不敢說高低杠，另外三個項目都有衝金的實力，就看發揮。如果運氣好可能會拿一塊。男子6個單項，跳馬有一個特強的，鞍馬有一個特強的，吊環有一個特強的。以往最多拿到7塊，我希望能超過以往的成績。
文明觀賽
用恰當的方式為奧運健兒加油
主持人：2004年奧運會上有一個運動員動作做的很漂亮，但是裁判給分不是特別高，當時觀眾給了一個倒彩？
馬燕紅：是俄羅斯運動員涅莫夫，他做了四個飛行動作，他做的非常高，因為觀眾不懂，覺得做一個很不錯了，然後又來一個，又來一個，又來一個，感覺很興奮。上屆已經開始用新規則了，所以新規則一用，那個加分不如一個騰越接著一個轉體，再來一個騰越，比直接騰越分數要高。從專業角度看，他的分值並不是很高。但是我覺得俄羅斯運動員很有風度，他起身給觀眾鞠躬，讓他們安靜下來。所以他來安撫了好幾次觀眾，我覺得很有風范的。
主持人：今年在自家門口舉辦奧運會，肯定會有很多人去看，在觀看比賽文明禮儀方面有什麼建議？
馬燕紅：我想提醒觀眾，現在不能以主觀的意願或者認識來判斷究竟是不是最好的，或者拿最高分。我作為一個專家評委，我現在都不敢預測分數。以前運動員一套動作做完了，我可能預測他能得9.7分或者9.8分，現在有可能是15分、16分、17分，一個加，一個減，我一個腦子肯定算出來的。現在連我這樣的專業人士都無法判斷分值，觀眾就跟做不到了。所以如果分數讓觀眾不滿意，觀眾也應該以裁判分數為準，裁判得分是必須尊重的。我們有規定，如果你不滿意，可以馬上遞交抗議書，以書面的形式遞交，觀眾再怎麼鬧也不會改變結果。觀眾可以表達，以恰當的方式、適當的表達。如果你不滿，也許掌聲可以長一點。但是下一個運動員出場的綠燈一亮，這個分就過了，如果不滿意代表團可以直接寫抗議書遞上去，馬上可以調錄像看，作為觀眾還是要尊重裁判判罰。
主持人：通過馬老師的介紹，我們知道觀眾的意見實際上是可以通過正當的途徑解決，完全沒有必要當時用激烈的方式表達。奧運會上項目的不同是不是觀賽禮儀也不一樣，您給我們介紹一下吧？
馬燕紅：“莫洛夫”這個就是觀眾不停的鼓掌，下一個運動員根本沒辦法上場比賽。所以觀眾一定要尊重裁判的判決，但可以保留意見。體操是這樣，原則上在運動員上器械的時候就不要出聲了。前兩場比賽是團體賽，四個項目同時進行，比如本國運動員在進行平衡木項目，那麼觀眾就會關注平衡木的比賽，結束以後會有掌聲，但是其他項目可能正在進行，這個是沒有問題的。但是到了單項決賽，只有一個項目，一個人上場的時候，這個就特別明顯了，運動員只要一亮相上器械，觀眾就要立刻安靜下來觀看比賽，等他落地了，這個時候再鼓掌，多長時間都沒有關係。體操本身欣賞性就比較強，要選擇合適的時候為選手加油。
主持人：最後，我們來回答網友提出的2個問題。第一個是新華網的網友提出的，在選體操運動員苗子的時候，怎麼知道她長大以後會有多高呢？還有些別的要求嗎？
馬燕紅：理論上說，這個問題不好回答。但從現實情況，依靠教練的經驗，我們看遺傳基因。比如我們選小孩，第一看他的父母，不是特別高，不是特別胖，那至少可以判斷他的孩子不會超出父母太大。比如南方的父母本身都是瘦瘦小小的，那他的孩子也不會長的特高特壯。另外就是看這個小孩有沒有靈氣，做動作是不是有感覺，還有就是看他的眼睛是不是很亮等。基本上從這些判斷來看他的發展方向。
全民參與體育運動
樹立正確運動觀念
主持人：下面這個問題是中國文明網的網友提出的。她問這些年國家綜合國力逐步提高，中國人在國際比賽上獲得的金牌也越來越多，但是我國青少年的身體素質卻越發令人擔憂，超重及肥胖檢出率呈上升趨勢。去年國家啟動了全國億萬青少年學生陽光體育運動。您對此有什麼建議？
馬燕紅：我覺得特別好，我特別支持。像我們練體操或者練其他項目，拿奧運金牌、世界金牌，第一人數很有限，第二我們不是僅僅為了強身建體，我們在攀登高峰的時候是身體挑戰極限。這樣一小批人是代替不了整體的身體素質。我覺得如果我們能把陽光體育運動推廣到每一個學齡兒童，他們每天都有時間鍛煉，最後形成一個習慣性的。身體鍛煉要天天做，從小開始做，體格好，精力充沛，練習過程中還鍛煉意志，在學習上也有幫助。其實西方人反而規定孩子，尤其是高中的孩子，比如下午必須進行三個小時的體育鍛煉，你可以選，比如有籃球、網球，但是你必須參加，你不選反而要醫生證明。我覺得強身建體不是拿多少金牌，而是所有人都要參加體育鍛煉，讓更多的人或者更多有潛能的孩子參與，然後我們更有機會拿冠軍，這個過程當中反而能看出誰是真正的苗子，現在選才也有這樣的問題。
主持人：要有一種正確的體育運動觀念。借著今年北京奧運會在自家門口召開，也培養國民有一個正確的鍛煉理念。合理的飲食加上科學的運動，身體素質才能更好。
馬燕紅：是的，奧運的一個重要理念就是參與，所以應該從小讓孩子們參與體育運動，希望我們能夠制定出合適的計劃，讓這些孩子們參與。
主持人：謝謝馬老師接受我們的訪談，本次訪談到此結束。
[1] [2] [3] [4] [5]
