5月12日，四川汶川地區發生裏氏8.0級地震，特大自然災害牽動了全中國人民的心。盡管6天已經過去，但頻發的余震更讓人們急需獲得地震發生時如何避難等問題的知識。記者曾在日本居住過一段時間，經歷過多次地震，在此介紹一些日本人在發生地震時的做法和自己對他們地震教育的體會。
日本素以地震多而聞名。據不完全統計，日本全國平均每天有4次地震，6級以上的地震每年也有1次。發生于1923年的關東大地震，造成了死亡99331人，傷103773人，失蹤43476人的慘劇。1995年1月17日，發生在兵庫縣南部地區的“阪神大震災”強度達到7.2級，造成約6400人死亡，4萬余人負傷的巨大損失。
2007年7月16日，日本西北部新澙地區發生6.8級地震，此次地震發生時，記者正在日本東京進修，當時坐在辦公室裏明顯感到一陣頭暈，正在驚奇，才發現同事們都在面面相覷，這時大家才認識到發生地震了。由于離震源比較遠的緣故，東京的工作生活並沒有受到影響。但回到家打開電視，才知道這次地震造成的損失巨大，震中位于房屋建築多為木制架構的新澙縣，造成11人死亡，1000多人受傷，柏崎海岸向西北平移16厘米。損失初步估計達1.5億日元。
在電視播放的地震發生時的畫面中，記者看到震源附近的房屋內部家具劇烈晃動，一些堆放在高處的紙張等雜物紛紛掉落，室內吊燈大幅擺動，一片狼藉，但我發現那些身處震區的日本人卻反應十分鎮定：有的立刻就鑽到桌子底下，有的人站在屋角，有的人就站在室內比較空的地方，以免被倒塌的家具砸到。沒有人慌張喊叫，也沒有人到處亂跑，日本人在地震發生時的表現可以稱得上鎮定自若，訓練有素。
第二天在與同事們的交談中了解到，日本人在地震時的這種表現，源于他們平時的防災訓練。日本設有專門的防災法案，在對震前的預防、震中的防護、震後的救援方面都有嚴格而細致的規定。日本各地定期都會組織人們進行防災演練，加上日本本身經常發生地震，“演練”機會很多，防災經驗都很豐富，甚至可以說，在地震發生時採取最正確的防護方式已經成為日本人的本能。
日本朋友告訴記者，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。由于日本是地震多發地區，在建築物的防震標準方面有著嚴格的要求，東京地區的樓房基本上都具有抵禦8級以上地震的能力，因此在發生地震時，如不能立即轉移到室外，應首先在室內避震。避震應選擇結實、能掩護身體的物體下、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，如桌子下，墻角等。採取蹲或坐的姿勢，抓住桌腿等牢固的物體，保護頭頸、眼睛，掩住口鼻，盡量蜷曲身體，降低身體重心，以減少被砸的面積。待一波地震過後，再有秩序的從安全通道轉移到室外。
聽了朋友的介紹，記者才回想起來，到進修單位的第一天，事務員首先就交給我一袋物品，打開一看，裏面裝的是水、餅幹、哨子、毛巾等物品，原來這是公司派發給每個員工的防災袋，人手一份，以備在受困時發揮作用。在介紹單位情況時，事務員帶領去的第一個地方就是辦公樓的安全梯。她反復強調一定要記住安全梯的位置，以便在發生地震、火災等災害時安全離開。當時，記者對于這樣的介紹還感到比較奇怪，現在想起來，這可能就是日本防震訓練的一部分吧。
談起對地震的反應，日本朋友還告訴我，地震的時候一定不要慌張，特別是在撤離建築物的時候一定要保持秩序，有時候無秩序情況下的擁擠和踩踏可能會造成比地震更大的人員傷亡，日本公共場合的安全梯和安全通道都修建得十分寬敞，只要有秩序，在很短時間裏，大家都會撤到安全的地方。
（葛進）
