會玩!美國興起“山羊瑜伽” 羊在人身上隨意踩
2017-05-09 15:01 來源: 中國新聞網
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  據外媒報道,近來,“山羊瑜伽”成了美國人新的鍛煉方式。在亞利桑那州和俄勒岡州,人們更是把瑜伽練習場設在了山羊農場裏。

  在練習“山羊瑜伽”的時候,山羊可隨意踩到瑜伽練習者的身上,“幫助”他們挑戰更高難度的平衡技巧。

  據練習者反饋,由于羊在身上踩來踩去,做瑜伽動作的難度會加大,為了控制身體的穩定性和平衡性,肌肉要更使勁,所以健身的效果會更好。

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【糾錯】 責任編輯: 何險峰
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