主持人：糖尿病的治療是一個綜合管理的過程，需要飲食、運動、藥物、血糖監測和健康教育。最後，也想請冉主任為患者分享一下，日常生活中如何進行科學管理？

    冉興無：我認為第一要樹立良好的信心，戰略上我們藐視它，戰術上要重視它。既然我們説戰術上要重視，那麼就得反思自己的生活方式是否有問題，平常飲食和運動是不是合理？

    第二個是選好藥物，對你有效的藥物都應該是好的，不是説很貴的藥才是好的。但是藥也有副作用，就以二甲雙胍來説，它是一線用藥，大概有40%的人在初期吃的時候有胃腸道副作用，比如口中有金屬味、腹瀉、腹痛等。因為副作用，很多人就拒絕服用，實際上這是價廉物美很好的藥，可以從小劑量慢慢增加，有的人小劑量還是不行，就要換劑型，比如康刻爾公司的都樂寧是控釋劑型，胃腸道副作用較少，但是換了藥也還是要從小劑量開始服用，這個時候不要喪失信心，跟醫生充分溝通。

    最後告訴大家，如果血糖控制得好，血壓控制得好，大概一個季度看一次醫生，看醫生的目的是評估現在治療的情況和管理效果，同時到了醫院之後還得要隨時監控有沒有並發症，如果監控發現慢性並發症，那並發症也要處理，當然如果沒有慢性並發症，就把血糖、血壓、血脂調控好就行。