日前，我的一位老友給我打電話說，他現在已是一位“曬客”了。經過一段時間的曬自己，他宣泄了心中久積的鬱悶和煩惱，他說他把自己曬得坦然快樂了。
老友一番“曬”的好處，讓我心裏一亮。近年來，“曬”成了一個熱詞。但時下曬的內涵要比“曬”的原意延伸了很多。所謂“曬”廣義是分享的意思，由起初的“博客”到“曬客”，便是更大膽更無忌地將自己的私人空間在網上亮出來，讓更多的曬客都來分享你那空間的五顏六色，或支持同情或反對譏諷都無所謂。反正我曬出來了，我的心情放飛了，我有一種自我得意的釋然的感覺。如是觀之，老友的曬自己，真是找到了一劑養生長壽的妙方。
人到老年經歷了人生的世事滄桑和酸甜苦辣，這其中的滋味一言難盡。幸福開懷的往事，春風得意的時光，都樂意拿出來見見陽光，讓更多的人為自己喝彩，此心情自然是愜意無比，而那些人生變故的苦澀，遭遇不幸的隱痛，就不便拿出來了。但是，這些若久藏在心底，不僅要發霉生菌，還會滋生出諸多的內心災害，這後果就不堪設想了。
老年人要大膽地曬自己，讓陽光灑滿心中。把發霉的菌體曬掉，讓紫外線激活心中淤積的血液，讓生活的氧氣催旺生命的火焰，讓一個明媚的世界充溢在打開的心扉上。這樣，幸福的東西便更加幸福了；而不順心的元素，也被曬得光鮮了，人生的晚境就會更加如意和燦爛。（馮德明）
