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| 老年人如何做到人老背不駝 | | 中醫處方中，有很多種藥材甚至平時就存在于廚房中，例如生姜、大蔥、花椒、食鹽等等。（詳細內容） | | |
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| 不同年齡寶寶洗澡講究不同 | | 所以給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒皮膚表層的角質還很柔軟（詳細內容） | | |
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| 不可思議"7秒鐘"減肥法 | | 一個腿抬起來，一條腿則膝蓋彎曲，變成90度，慢慢把上身放下來，堅持7秒鐘。反方向的腿也做2-3次同樣的動作（詳細內容） | | |
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| 9招養成運動減肥好習慣 | | 那麼，哪些運動能讓我們持之以恒呢?首先，選擇的運動千萬不要讓自己感受到很大的壓力（詳細內容） | | |
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| 自我按摩法安眠祛痘除口臭 | | 按腳背防失眠。太衝穴 在腳背上，位于大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處（詳細內容） | | |
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| 一日三餐筷子怎樣洗放才正確 | | 筷子古稱箸，古籍《韓非子•喻老》載：“昔者紂為象箸，而箕子怖”。紂王為商代末期的君主（詳細內容） | | |
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| “未老先衰”的10個信號 | | 辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事情總要磨磨蹭蹭，一拖再拖（詳細內容） | | |
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