節食、挑食你都厭惡了嗎？其實減肥不用那麼辛苦，我們將要推薦一道美味低卡的菜，吃多了也不怕長肉肉！
雪菜(雪裏蕻)300克、百葉1束(約10片)、辣椒2個、鹼粉1大匙。
輔料：
鹽1/2小匙、雞精1/2小匙、香油1大匙。
1.鹼粉用1/2盆溫熱水調融，放入一片片百葉浸泡至軟，至顏色變白，撈出，反復用冷水漂洗幹凈。
2.瀝幹百葉後，剝成小片。
3.雪裏蕻去除莖部及老葉，洗凈，擠幹水分，切成細末。
4.辣椒洗凈，切小圈圈。
5.起油鍋加5大匙油，加入辣椒炒香，放入雪裏蕻拌炒片刻，最後放入百葉拌炒，加調味料拌勻。
