長期吸煙對身體各個係統都是有影響的，主要是兩大塊：一個是會導致一些慢性病，比如説呼吸係統的慢性咳嗽，我們常見的慢性支氣管炎，再發展下去就是慢阻肺。還有心血管係統的高血壓、冠心病。你抽煙的時候最直接接觸的就是口咽部，這樣會導致牙周疾病。第二大塊就是導致惡性腫瘤。大家應該都清楚，肺癌和吸煙的關係是非常密切的，鼻咽癌、口腔癌和吸煙都是有關係的。一些血液性的疾病也和吸煙有一定關係。所以説，吸煙對人體各個臟器都是有損傷的。煙癮是因為煙草裏面主要成分尼古丁進入大腦，會使我們的大腦産生多巴胺。多巴胺的釋放增加，會給我們情緒上帶來一個愉悅感。在你不抽煙的情況下，可能愉悅感會下降，在這種情況下，你可能就會通過吸煙來獲得這種愉悅感，進入一個這樣的循環的話，吸煙者就很容易成癮。

戒煙門診功能主要是為有意願戒煙的煙民提供戒煙建議，以及戒煙過程中提供戒煙指導。對初次戒煙的病人，我們會做一個詳細記錄，給他列一個詳細的戒煙計劃，比如説一周以後戒煙，煙民第一周做什麼，第二周做什麼。其次，戒煙門診的醫生會提供藥物指導，比如説貼片和咀嚼膠應該怎麼樣使用，用的頻率是怎樣的？安非他酮和伐尼克蘭這兩種口服藥物，針對哪些病人合適？我們都會給一個專業的指導。首次來咨詢戒煙的煙民，我們都會登記，之後會定期隨訪，每個病人至少跟蹤隨訪六個月以上。

戒煙之前，我們要列一個計劃。戒煙之前要做好準備，比如説思想上的準備，在戒煙過程中會遇上哪些問題？遇上這些問題要做些什麼？煙草依賴比較重的煙民，可以用一些藥物幫助，比如説我們現在已經有的一些尼古丁替代藥物，包括尼古丁貼片、尼古丁咀嚼膠，還有口服的鹽酸安非他酮和伐尼克蘭。還有一些非藥物的方法，其實有很多病人可以不用藥，自我調整。不同的症狀需要有不同的應對方式。比如説焦慮、煩躁，可以出去散散心，跟朋友們多聊聊天。但是不建議跟朋友們聚餐喝酒，因為喝酒容易引發吸煙。此外，還可以做一些跑步等運動。總的來説，戒煙無難事，只要肯堅持。為了大家的健康建議盡早戒煙。