俗話說：“人到中年知酸甜。”不少中年夫婦逐漸意識到自己出現了問題：男性自覺體力不行了，偶爾還會出現性功能障礙；女性擔心伴侶有“外遇”，還要煩惱不能滿足他的性要求——真是人到中年“性”事哀。然而，據香港《明報》1月13日報道，香港性教育研究及治療專業協會性治療師吳海雅認為，中年人這些性困擾，其實源于自小建立的錯誤觀念，只是隨年齡增長及環境的變化，到中年時才浮現出來。

    誤解一：最重要的性器官是生殖器官；

    事實是：我們的大腦。

    大腦控制著對性的想象，還分泌激素，影響陰莖勃起或陰道分泌等生理狀況。回想戀愛時，不經意間的十指相扣，心都會狂跳起來；愛人的鼻息輕掃臉頰，都能讓自己激動不已……在性生活中，人們總會強調生殖器接觸的重要，但容易忽略大腦接受、分析信息，在性愛中扮演的重要角色。

    誤解二：性生活的重點在于性愛；

    事實是：雙方都獲得享受才是要旨。

    吳海雅指出，社會強調生育的重要，令人們不期然地將焦點放在性器官上。因此，男性若出現性功能障礙，便十分緊張，認為會失去所有的性歡愉。女性則認為生育責任完成後，性愛只是滿足或響應丈夫的需要。

    誤解三：累得沒精力性愛；

    事實是：越忙越應利用性愛來松弛身心。

    愛撫全身皮膚是有效的性生活前奏，也是最好的松弛身心並舒緩疼痛和壓力的好方法。所以，越是忙得不可開交、心力交瘁，越是要有肌膚之親，讓自己在伴侶的溫情中釋放。

    作者：盧晟