麻省大學社會心理學家費爾德曼說：“若你問一般人說不說謊，他們通常會答："不，我從不講大話。"或者說："只出于善意。"但如果你找一天細心觀察自己的行為，你會發現真相是另一回事。”

    美國廣播公司(ABC)的民意調查便為以上的說法提供了佐證。調查由新澤西州約翰遜醫學院的劉易斯博士進行，他說：“每人每天平均講最少25次的大話。費爾德曼認為謊言有不同層次之分，而說謊的動機歸為三大類。第一類，討別人歡心，讓人家感覺好一點；第二類，誇耀自己和裝派頭；第三類，自我保護。”

    人們對有些謊言實際上並不陌生，不動大腦也能隨口說兩句。費爾德曼稱：“我們會不自覺地向人家撒謊，有時連想也不想，甚至不承認自己在撒謊。大部分的謊言是出于禮貌的應對，如"你這樣穿一點也不胖啊"、"改天找你飲茶"、"我今天不能來了，我病了"、"我給你打過電話，但打不通"、"我今晚也玩得很開心啊，之後再跟你聯絡"等。大家都知道人是要活下去的，有時我們需要講些大話替自己找方便。”費爾德曼繼續說：“我們也明白，從某種程度來說世界並不誠實。”

    此外，研究還發現那些撒謊小天才往往朋友滿天下，而且能做群龍之首。費爾德曼解釋道：“懂得在適當的時候撒謊或扭曲事實，是待人接物的技巧。”

    事實上，只要稍留意，還是能夠發現哪些是謊言，哪些是實話的。說謊時一般出現下列症狀：瞳孔膨脹；聲量和聲調突變；笑容較少；眨眼太多；頻頻聳肩(主要指西方人)；眼神接觸出奇地多或少；說話中帶有較多停頓、假裝清喉嚨、中間穿插“嗯等語氣詞；經常摸鼻子；頻頻吞咽等。