保齡球運動，是人類歷史上最悠久的體育運動，距今已有7200多年的歷史。最初，保齡球只是一種宗教迷信遊戲活動，約在西元14世紀流傳入德國民間，並加以改進和完善。這項集健身、休閒為一體的高雅運動逐漸受到世人的普遍愛好，在全球廣泛開展。1985年，保齡球運動傳入我國。

保齡球運動的起源：

　　早在距今約7200年前的古埃及就已經出現類似保齡球的玩意，考古學家在一個埃及古墓裏，發現9個石瓶及1個石球。因此，保齡球被譽為人類歷史上最悠久的運動。後來，由德國作為娛樂方式漸漸流傳到法國、英國、荷蘭等國。當時反玩這種遊戲的人叫做kegel,現在kegeler意思為玩保齡球遊戲者。

保齡球運動的發展：

　　宗教革命之後，九柱遊戲（skittle）及九個瓶的保齡球在16世紀的歐洲非常流行，德國和荷蘭流行九瓶式保齡球時，在英國流行草坪滾球。16世紀，荷蘭移民又把保齡球傳入美國，演變成為現代十瓶式的保齡球運動，在國際上廣泛開展。有些人以此作為賭博，這就是保齡球曾被禁止的原因。

　　1800年在美國非常流行九瓶式保齡球，1841年在紐約州的古利尼古鎮上，設立了最早的保齡球館。

　　在1875年，美國紐約地區九個保齡球俱樂部的27名代表組成了世界上第一個保齡球協會（NATIONAL BOWLING ASSOCATION）。這個組織的壽命雖短，但在保齡球歷史上卻做出了有益的貢獻。它決定了兩件大事：一是規定了球道的距離；二是決定的柱了的大小。

　　1895年9月，Bemsinger主持保齡球員和保齡球廠商的會議，才發起並正式創立了美國保齡球協會（American Bowling Congress簡稱ABC）。

　　1901年，ABC在美國芝加哥的維魯巴克大廈保齡球館舉行了第一屆ABC錦標比賽，並制訂了統一的競賽規則，奠定了保齡球運動的基礎。

　　第一次正式的國際比賽于是1954年在赫爾辛基舉行，有7個歐洲國家參加。

　　1963年7月舉行了第一屆保齡球世界錦標賽。

　　1964年月日11月舉行了第一屆保齡球世界杯賽。

　　1968年舉行了首屆保齡球亞洲錦標賽。

　　由世界保齡球協會領導的美洲、歐洲及亞洲保齡球協會，每4年舉行一次世界錦標賽 ，每兩年進行一次區域性比賽。

　　1974年，亞洲運動會列為正式比賽。

　　1988年第24屆漢城奧運會上保齡球被列為表演項目。

　　1992年第25屆巴塞羅那奧運會首次將保齡球列為正式比賽項目。

保齡球運動在中國：

　　保齡球這一健身娛樂活動在中國具有悠久的歷史，在眾多的民間遊戲中，至今皆能找到保齡球的“影子”。譬如相襲千年的擊壤、打拳、地滾球等野外遊戲，均是保齡球運動的雛形，由于時代不同，地域各異，因此人們的叫法也就五花八門。宋朝稱“拋得”，明代曰“打瓦”，滿族人謂“打得烤”，北方則管叫“打瓦塊”，南方人直呼“栲棒”。 保齡球運動，最早于20世紀初伴隨歐美殖民主義的侵華擴張傳入我國。

　　解放後，國內對保齡球運動一時還缺乏了解，誤認為是“資産階級的娛樂方式”，不少球場被拆除，最後保留下來的只有天津老幹部俱樂部（原英國鄉村俱樂部）、上海錦江俱樂部（原法國總會）、上海體育俱樂部（原西僑青年會）等寥寥幾家。 　　1981年，上海錦江俱樂部建成6條自動化球道的球場，成為全國首創。

　　1985年3月，國家體委在北京民族文化宮舉行了全國保齡球表演賽，比賽結果，上海錦江俱樂部林升滿和潘國華分別獲得冠亞軍。

　　1985年5月中國保齡球協會成立。

　　1985年7月舉辦了珠海保齡球邀請賽。

　　1985年11月中國保協組隊參加了香港保齡球比賽。

　　1987年中國加入世界保齡球聯盟。

　　1987年8月8日，上海保齡球隊訪問新加坡；同年11月6日，上海隊楊佩忠和潘如躍代表中國隊，第一次參加在馬來西亞舉行的保齡球世界杯賽。

　　目前，我國保齡球主要有全國錦標賽，全國精英賽、全國青年錦標賽、國際保齡球公開賽等四大賽事。

保齡球的特點和作用：

　　保齡球在中國正從容不迫地向前滾動，它充分顯示了現代人休閒觀念上的一種變化：從文化發行的感官娛樂轉向體育文化性質的身心鍛煉。

　　保齡球對人體的心肺、四肢功能的健身功效是顯而易見的。它擁有的休閒娛樂的品味，不受天氣影響，興之所至可以隨時娛樂的隨意性，對喜愛健身運動的人有一種不可抗拒的魅力。

　　打保齡球只要姿勢正確，全身200多塊肌肉都能得到鍛煉，更重要的是玩保齡球有一種競技的快感。同時，具有以下的特點和作用：
1、滿足人性被扭曲破壞的本能，緩解消除工作和生活中的壓力。
2、不分年齡性別，男女老少均能參與，充分體現了人與人之間的平等競爭。
3、不管身體的強弱，只要通過努力均可獲得高分的好成績，培養增強人的自信心。
4、彌補日常生活和工作重負下的運動不足。
5、是從均能靈活操作的運動。