但是很多女星為了鏡頭前顯得美麗，不惜斷肉斷油減肥，這是加速身體衰老的飲食習慣，還有的是打肉毒桿菌瘦臉，玩命的在身上涂上萬種化學護膚品。還有日夜顛倒的生活，海量的工作壓力，致使很多女星都顯老，如蔡依林，兩頰已經出現了難以彌補的大面積皺紋了。
米雪年輕的時候
但是也有奇跡如米雪，42歲還顯30歲左右的年齡，真是神奇，以下大家來揭密吧！
最不喜歡有食物 牛奶、乳酪類
最喜歡的水果 香蕉、橙、蘋果、木瓜
最喜歡的書 偵探玄疑、美容、食療、心理輔導
保養方法 永遠保持笑蓉、記得笑、心胸要開闊
人生格言 學到老、活到老、要常常增值自己
現在的米雪，神採依舊
米雪也是圈中的“不老神話”。談到保養秘訣，米雪說：“我美麗的步驟有三個：第一就是要有好的心態，能解決的煩惱就馬上解決，解決不了的就別煩惱，笑口常開；第二是注意飲食，吃喝的東西一定要對身體有好處，例如軟谷、麥片，而且我的提包裏還經常備有粗糧面包，工作忙碌時用來代餐，我從不喝咖啡；第三就是美容保養了，我會用最好的美容產品去保養自己。”近年來，米雪還迷上了冬蟲草，“冬蟲草對肺很有益處，只要肺部健康，人也會漂亮起來”。
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