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夏季，氣溫上升，氣候悶熱，導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌液會大大增加，容易對皮膚造成損害，因此，要特別重視夏季皮膚的保養。
(1)夏季，每天需進行2—3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗面後，再使用 潔膚水。清洗後可涂滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。
(2)為了更好使皮膚保持清新，每周可施用一次按摩潔面霜。
(3)多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。
(4)夏季化粧時間不宜過長，化粧3—6小時應及時卸粧。
(5)夏季化粧宜清爽淡粧。出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化粧品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗幹凈，以利于晚間皮膚的呼吸。
(6)防止日光對皮膚的損害，外出要涂防曬霜，戴遮陽帽。
(7)空調機在制冷的同時還降低空氣中的濕度，而空氣幹燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們，尤其是女性，有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露，否則皮膚往往因失水而松弛起皺。
(8)夏季也是昆蟲滋生的季節，蟲咬蚊叮在所難免，“蟲咬皮炎”也很常見。由于被蟲叮咬後奇癢難忍，人們不得不搔抓，以致繼發感染，留下斑斑點點的色素斑。正確的方法是，一旦被蟲叮咬，可及時涂上皮質類固醇激素霜劑和含薄荷的制劑，以消炎止癢。如發生皮膚感染化膿，應在充分清潔皮膚後，搽上抗菌軟膏。必要時，可服用抗組織胺藥或抗生素。 | 
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