健康頻道_新華網

生活提示

養生也分男女男人靠吃女人靠睡

專家同時指出，男靠吃女靠睡講的是一個側重點，實際上，男女養生在吃和睡兩方面上都應有講究。洋蔥的吃法有很多，若想充分發揮其“男人菜”的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養價值豐富，對男性的好處也盡顯無疑。

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健康飲食

關于番茄你不知道的小秘密

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家庭醫藥

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養生專家

高益民：小事話養生

養生學實際上是人類自己管理自己生命與健康的藝術和文化，個人養生要講究一些藝術性，要根據個人的感覺，創立一個適合于自己的養生模式。

‧	做自己健康的CEO(05-06)
‧	洪昭光：用健康點亮生活(04-12)
‧	一切疑難雜症都是紙老虎(02-25)
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‧	初春易上“四種火”(02-22)

養生名人

‧	少林寺釋延王：修煉《易筋經》1年能打通任督二脈(05-24)
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‧	92歲的燒傷醫學開拓者盛志勇院士談養生(04-09)
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養生文化

‧	食療：吃水果前運動能降糖(05-25)
‧	女人性敏感區50多處找準位置男人表現更棒(05-25)
‧	打通任督二脈可防什麼病(05-25)
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‧	養生誤區：中藥和綠豆不是冤家要科學對待(05-24)

特色療法

高益民：小事話養生

養生學實際上是人類自己管理自己生命與健康的藝術和文化，個人養生要講究一些藝術性，要根據個人的感覺，創立一個適合于自己的養生模式。

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民間偏方

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養生場所

鶴年堂養生會館

鶴年堂始建于明‧永樂三年（1405年），是由元末明初最著名的回回詩人、養生大家丁鶴年所創，先後由丁、曹、王、劉四大世醫相繼傳承600余年，傳統經絡養生術、食養術、形養術、神養術、藥護術等養生絕技，豐富而燦爛，堪稱國之瑰寶。

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