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【健康解碼】青少年如何科學運動?
2018-11-23 10:29:25 來源: 新華網
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    “運動是良藥”這個概念的一直以來對人們的健康起到非常重要的影響。個人的健康狀況不僅可以幫助我們提高勞動生産力,還可以改善我們的心理狀況以及生活質量。同時,通過健康鍛煉計劃還可以可以幫助我們減少心臟病、糖尿病、肥胖以及其他慢性疾病的發病率,從而可以提高人口的整體健康狀況。

    【專家介紹】

    Mark H. Gibson教授 美國國家運動傷害防護師協會國際委員會主席、美國威斯康辛大學拉克羅斯分校訓練與運動醫學係主任

    【欄目簡介】

    《健康解碼》是新華網出品的一檔大型原創科普健康欄目。取材于社會上發病率較高及網友、受眾比較關注的健康、醫療、保健、養生等問題,通過聘請國內各學科頂級專家、學者及醫療機構係統解答。欄目以專家解惑答疑,傳遞健康知識,倡導健康生活為宗旨。

    節目風格輕松幽默,以三維動畫的展現形式,全方位、立體化解碼人體健康的奧秘,對易被忽視的不良生活習慣進行預警,對廣為流傳的健康誤區去偽存真,節目短小精悍,耐人深思,讓人們在碎片化的時間裏獲得實用、科學的健康知識,有益身心。(作者:《健康解碼》工作組,詳情請點此見專題>>>>>)

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【糾錯】 責任編輯: 王雪
【健康解碼】青少年如何科學運動?-新華網
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