昂仁,藏語 意為“長溝”。地處西藏西南部、日喀則地區中北部、岡底期山脈中段、雅魯藏布江上遊。面積27600平方千米/27596平方千米,人口5萬(2002年)。轄2個鎮、15個鄉:卡嘎鎮、桑桑鎮;亞木鄉、達居鄉、秋窩鄉、切熱鄉、多白鄉、日吾其鄉、雄巴鄉、查孜鄉、阿木雄鄉、如沙鄉、孔隆鄉、尼果鄉、措邁鄉、達若鄉、貢久布鄉。
公元14世紀,帕竹政權在西藏推行宗谿制,昂仁宗即于此時建立。歷史上“昂仁”也曾稱為“昂惹”、“傲不仁”、“章阿不林”等。西藏和平解放以前,昂仁宗隸屬班禪堪布會議廳管轄。1959年12月26日,成立昂仁縣人民政府。
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