2003年年初，日喀則地委書記宮蒲光應邀赴黑龍江省時，向黑龍江省委書記宋法棠提出希望能派兩名電視節目主持人援助日喀則電視臺，幫助培養播音員和主持人。夏文昕就是該省廣播電視廳經過精心挑選出來的援藏主持人之一。
夏文昕2003年5月8日到達日喀則後，她不顧旅途勞累和高原反應，在了解日喀則電視臺基本情況後，開始編寫教學計劃和講義。經日喀則電視臺領導審查後，開始了有條不紊和卓有成效的教學工作。地委和行署舉辦的各類知識競賽以及節日慶典也邀請她前去主持。同時她還擔負著黑龍江省援藏隊的新聞採編發稿工作以及哈爾濱市援藏隊的新聞採編和發稿工作，她深感肩負的重任，22歲的她頭一次體會了失眠的滋味。
她在日喀則援藏期間，先後與西藏電臺新聞部合作採編並在西藏電視臺播出了《黑龍江省援藏項目建設進展順利》、《黑龍江省援藏項目科學管理》、《哈爾濱市援藏幹部與仁布縣巨大變化》、《十個孩子七個爹》以及《山東農民技術員到白朗蔬菜大棚工作》等新聞報道；還應西藏電視臺文藝部邀請主持大型綜藝節目《歡樂香巴拉》。
其中在《十個孩子七個爹》的採編過程中，讓她深深感受到了哈爾濱市援藏幹部的高尚情操，他們不但出色地完成了哈爾濱市對仁布縣的援建工作，還認領了十個當地貧困學生，並負責他們從小學至高中的全部費用，如果學生考上大學，這種費用將繼續由他們擔負。她還了解到援藏幹部們在哈爾濱市也同樣認領了一些貧困學生，幫助其完成學業。就是這樣幾位普通的援藏幹部，普通的共產黨員，在這雪域高原上實踐著“三個代表”重要思想。
俗話說，榜樣的力量是無窮的。她暗自決心要向他們學習。她是這樣想的，也是這樣做的。因此，夏文昕在生病住院期間，還堅持寫採訪計劃，與該縣領導溝通，了解援藏工作進展情況，病情剛有好轉，她又背起攝像包下縣採訪……
短短5個多月裏，她就是這樣忘我地工作著，她的工作作風令日喀則電視臺領導和同事們都非常敬佩，哈爾濱市的援藏幹部更是給了她很高的評價。（鄭發）（責任編輯：索南央吉） | 
