中國有句古話叫做防患于未然,無論是從個人、家庭和社會,還是從精神和經濟方面來講,預防的成本均遠低于治療的成本。鑒于泌尿係結石是一種高發病率和高復發率的泌尿係疾病,我們更傾向于認為預防遠重于治療。由于結石是一種多因素共同作用下導致的疾病,因此多管齊下綜合預防是比較有效的方法。一方面病從口入,很多疾病都是不良飲食習慣所誘發的,而對于結石來説,多喝水,同時避免高草酸、高鈣和高尿酸的“三高”飲食是首先需要注意的;另一方面,加強鍛煉,促進身體的新陳代謝,提高自身的疾病抵抗能力也是必不可少的。比較有意思的一點是,我們前期在全國范圍內展開的一項流行病學調查和研究過程中發現,陳醋可以有效的降低結石的發病和復發,是一種比較經濟科學的食療方法。而對于結石的治療來説,對症治療才是最有效和最科學的治療方法,根據結石的種類、大小和位置,選擇不同的治療手段和手術方法,以及不同的術後預防措施,這樣才能從根本上解決結石的治療和復發問題。