藏族

    藏族人口459.3萬，主要居住在西藏自治區，其餘分佈在四川、青海、甘肅、雲南四省和其他地區。雲南又主要聚居在迪慶州，少數散居於麗江、永勝、怒江等地。漢文史籍稱為“吐蕃”、“古孜”、“古宗”。自稱“博”(蕃，音bo)或“博巴”。語言屬漢藏語系藏緬語族藏語支，分衛藏、安多、康3種方言。雲南屬康方言區，也通用藏文。藏族聚居在高原，那裏海拔較高，幅員遼闊，雪峰連綿，山巒起伏，風光神奇而壯美。

    藏族的衣食住行，婚喪嫁娶，禮俗節日帶有鮮明的高原特點。糌粑、酥油茶和青稞酒是藏族同胞的生活必需品。藏族同胞寧可三月無肉，不可一天無酥油茶。青稞酒是用當地出産的青稞釀製而成的一種低度酒，男女老少皆喜飲，食物多為肉制和奶製品，且愛吃風乾的牛羊肉。藏族的服裝主要是傳統藏服，特點是長袖、寬腰、大襟。婦女冬穿長袖長袍，夏着無袖長袍，內穿各種顏色與花紋的襯衣，腰前係一塊有彩色花紋的圍裙。藏族同胞特別喜愛“哈達”，把它看作是最珍貴的禮物。每有喜慶之事，或遠客來臨，或拜會尊長，或遠行送別，都要獻哈達以表敬意。藏族的節日較多，幾乎都與宗教有&&，到時都要舉行法會慶祝。

    藏族文化絢麗多姿，是祖國文化寶庫中的一顆光彩奪目的明珠。其歌舞、音樂、戲劇、繪畫都有獨到的特色。《格薩爾王傳》是舉世著名的英雄史詩，不僅是全世界最長的詩，情節也較生動。